Seminare
Motivations- und Fitnessvortrag
Fit im Alltag und Beruf durch Sport und Ernährung.
- Wahl der richtigen Sportart (Risikofaktoren, Herzkreislauftraining aber richtig)
- Wie trainiere ich richtig (Unterschied Gesundheits-, Hobby-, Spitzensport)
- Muskelaufbautraining
- Regeneration
- Ernährung
- Gewichtsabnahme
Teambuilding Seminare
Es wird das Teamgefühl gefördert und die Identifikation mit der Firma gefestigt.
- Teamentwicklung nach Tuckman
- Rangdynamik nach R. Schindler
- Entwicklung von Führungspositionen
- Übungen im Outdoor – Bereich
Erlebnisprojekte
Durch besondere Aktivitäten (Segeltörns, Canyoning, Teilnahme bei einer Hochseeregatta, Erlebnisevent in freier Natur) wird der Teamgeist und die sozialen Interaktionen Firmenintern noch deutlicher verstärkt.